4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適
連外國人都流連忘返!台灣最經典的10大景點,你去過了嗎?台灣座標101大樓、神隱少女電影場景、鬼斧神工女王頭、神木王國阿里山,每個都蘊含 ...
在选择竹子盆栽时,我们需要注意以下几点: 1. 竹子品种:市场上有许多不同品种的竹子可供选择,如幸运竹、 水竹 等。 每个品种都有其独特的特点和养护要求,因此在选择时要根据自己的喜好和养护能力进行选择。 2. 盆栽大小:根据自己家中的空间大小和装饰风格来选购合适大小的盆栽。 如果空间较小,则可以选择小型盆栽,以便更好地融入室内环境。 3. 植物健康:选购时要注意植物的健康状况,观察叶片是否鲜绿、茁壮生长。 避免购买有枯黄或虫害叶片的植物。 竹子盆栽的光照需求 对于大部分竹子来说,它们喜欢明亮但不直射阳光的环境。 因此,我们应该将竹子放在离窗户较近的地方,以确保它们能够获得足够的光照。 如果家中阳光不足,可以考虑使用人工光源来补充光照。
首頁 臥室風水怎麼擺? 床頭朝向怎麼看? 想要睡出好運氣十大禁忌要注意! 臥室風水怎麼擺? 床頭朝向怎麼看? 想要睡出好運氣十大禁忌要注意! 從風水的角度來看,床的方位怎麼擺? 床跟門的相對關係是什麼? 怎麼樣的方位才理想? 小心別犯以下這些大忌! 更新日期 : 2023/12/29 床的方位怎麼擺? 床跟門的相對關係是什麼? 怎麼樣的方位才理想? 從風水的角度來看,小心別犯以下這些大忌! 在床上一定要好眠,一定要開心。 睡眠佔了我們人生的三分之一,當你精神爽朗的時候,健康、事業和財運自然就會好! 十個床頭朝向禁忌 床墊的擺放,決定了臥室風水的成敗。 相信很多人都聽過,床墊的擺放重點就是,腳千萬不要對著門,這樣是一個大忌。 除此之外,還有哪些是要注意的呢?
在各種住宅風水中,台灣最常見的就是「路沖、巷沖」,這兩種皆對住戶本身的運氣有極大影響,若沒處理好還可能引來血光之災! 命理專欄《 旺好運 》就整理4招擋煞改運的方法,推薦給住宅有風水禁忌困擾的民眾。...
康青龍「杏凍桂花金星」杏仁凍+桂花釀+茶王會想喝,補班優惠「最多買8送8」揪喝下午茶。 咀嚼控又有新歡可以喝了! 手搖飲配料不再只有珍珠、椰果、波霸等經典款,近年來大勢興起「古早味凍類」更是咀嚼控的最愛。 康青龍這次推出全新「杏凍時刻」系列,以天然食...
2.租屋者必須每個月支付房租,就算是退休後,也要有能力負擔這筆費用。買房者則是將大筆資產獨壓在房產上,如果收入不夠高就背房貸,生活會很辛苦。 3.要不要買房是個因人而異的決定,買房與租屋都各有優缺點與風險。
長出痣的原因是因為黑色素細胞組成,除了先天因素,後天因素可包括日曬、紫外線,這是最常見的。 藥物也可能會有所影響,例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變,也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑! 這些常見的「痣」到底是?...
一物剋一物!. 12星座彼此相剋名單全公開 巨蟹把水瓶氣死、天秤對金牛會冷暴力. 12星座一物剋一物。. 圖/摘自pexels. 正所謂一物剋一物,人與人之間也是如此,有些人在彼此相處過程中,真的就會對對方無可奈何,被對方吃得死死的,不管是在工作、感情或 ...